Analyse Transactionnelle à Poitiers : initiation

« Petits & grands moments de lucidité sur soi, et soi avec les autres ».

L’Analyse Transactionnelle (A.T.) permet de mieux se connaître et comprendre la communication interpersonnelle ; elle offre des stratégies très concrètes de changement.

Vous pourrez apprendre à : mieux vous connaître, dire « non » tout en vous sentant bien, vous affirmer, établir une autorité saine avec vos enfants /collègues / hiérarchie, sortir du « boulevard des plaintes », cesser d’être gentil et être vrai, exprimer vos besoins, demander de l’aide quand nécessaire, refuser sans culpabiliser, sortir des situations tendues, vivre votre vie pleinement, entre autres sujets.

Cycle de 5 sessions.

Pré-requis : aucun.

Lieu : Poitiers, dans une salle lumineuse et spacieuse, donnant sur la nature.

Horaires & Dates : 1 samedi matin/mois, sur une durée de 5 mois – de 9h30 à 12h30.

Agenda

Prochain cycle : 26 mars / 9 avril / 21 mai / 18 juin / 2 juillet.

Inscription / téléphone ou mail : amtexier@aol.com 05 49 51 87 16 – 06 76 14 16 87

A la joie de vous accueillir et de vous accompagner sur ce chemin de lucidité, pour soi, et soi avec les autres.